Über mich

Bewegung und Sport haben in meinem Leben schon früh eine wichtige Rolle gespielt. Nach meinem Studium der Sportwissenschaften habe ich mich viele Jahre intensiv mit dem Körper und seiner Bewegung auseinandergesetzt. Auch während meiner späteren Tätigkeit in Grafik und Fotografie blieben Wahrnehmung und Ausdruck wichtige Themen. Über die Kunsttherapie führte mich mein Weg schließlich wieder näher zum Menschen, zu inneren Entwicklungsprozessen und zunehmend auch zur körperorientierten Arbeit.

So haben sich über die Jahre unterschiedliche Erfahrungen miteinander verbunden – Bewegung, Körper, Wahrnehmung und Ausdruck – und prägen heute meine Arbeit.

Was all diese Bereiche für mich verbindet, ist das Interesse daran, wie wir uns selbst wahrnehmen, was uns prägt und wie Veränderung entstehen kann.

Ich glaube daran, dass Entwicklung immer möglich ist. Sie beginnt für mich mit dem Hinschauen und mit der Bereitschaft, wahrzunehmen, was gerade da ist. Dabei geht es nicht darum, schnelle Antworten oder fertige Lösungen zu finden. Vielmehr möchte ich einen wertschätzenden und offenen Raum schaffen, in dem Gedanken, Empfindungen und Erfahrungen Platz haben und sich neue Perspektiven entwickeln können.

Begleitung bedeutet für mich, aufmerksam zuzuhören, den Menschen in seiner eigenen Geschichte ernst zu nehmen und ihm auf seinem Weg mit Wohlwollen und Respekt zu begegnen.

Das ist für mich Art of Balance: nicht einen festen Zustand von Balance zu erreichen, sondern immer wieder neu herauszufinden, was es braucht, um in Bewegung zu bleiben.